Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Roman Elwart wygrywa XX Rudzki Bieg 12-godzinny. Z pucharami też pucczanie: Klaudia Lessnau i Marcin Tański | ZDJĘCIA

P.
Roma Elwart, Klaudia Lessnau, Wioletta Jończyk
Roman Elwart z Pucka w Rudzie Śląskiej pojawił się w podwójnej roli: zawodnika i trenera. I z obu wywiązał się świetnie. Sam wygrał XX Międzynarodowy Rudzki Bieg 12-godzinny (142 km), a jego debiutujący podopieczni z Pucka: Klaudia Lessnau (101) i Marcin Tański (114) wracają z pucharami.

Ruda Śląska szczęśliwa dla sportowców z Pucka. Trójka naszych biegaczy świetnie wystartowała w biegowych Mistrzostwach Śląska, które rozgrywano pod szyldem XX Międzynarodowego Rudzkiego Bieg 12-godzinnego. W gronie ok. setki biegaczy byli Roman Elwart, Klaudia Lessnau i Marcin Tański - cała trójka zna się świetnie, bo Klaudia jest córką naszego ultramaratończyka, a Marcin - odpowiedzialny m.in. za odnowę biologiczną - współpracował z Romanem przy wcześniejszych startach.

Roman Elwart na Śląsk jechał w podwójnej roli - biegacza oraz trenera. Zawodnik LKS Ziemi Puckiej do wyczerpującego biegu przygotował dwójkę debiutantów Klaudię Lessnau i Marcina Tańskiego. Wyszło świetnie, bo cała trójka nad Zatokę Pucką wróciła z pucharami.
- Marcin w swojej kategorii wiekowej był trzeci, a w generalce 13 - wylicza pucki trener. - Klaudia wybiegała ósme miejsce wśród kobiet. Ja wygrałem i jestem zadowolony z naszego startu.

ZOBACZ KONIECZNIE:

Pucczanin wygrał XX Międzynarodowy Rudzki Bieg 12-godzinny ze świetnym rezultatem 142,524 km. Do rekordu Polski trochę zabrakło (145 km i 572,5 m Andrzeja Radzikowskiego w 2014 roku).
- Trasa ciężka, bo techniczna i z podbiegami, pętla miała 1300 metrów, a do tego 30-stopniowy upał - relacjonuje Roman Elwart.

Dla naszego utytułowanego zawodnika 12-godzinny bieg był ostatnim etapem przygotowań do Mistrzostw Europy w biegu 24h w Timisoarze, więc tym bardziej świetna forma cieszy.

Klaudia Lessnau na tak długim dystansie debiutowała. I choć tata trener miał zastrzeżenia - bo przygotowania nie były w optymalnej formie - to bieg był naprawdę świetny.
- Powiedzieliśmy sobie, że w debiucie każdy wynik będzie dobry i w razie problemów może zejść z trasy w każdym momencie - mówi Roman Elwart. - I Klaudia mnie zaskoczyła, bo do 6 godziny niestrudzenie biegła, potem na trudnych odcinkach przeplatała to z marszobiegiem. I tak uzbierała 102 kilometry.

Jak mówi trener, na tak długich dystansach równie wielką rolę odgrywa siłą mięśni - stąd potrzebna odpowiednia ilość pokonanych kilometrów przed zawodami - jak i psychiki.

30 stopni w słońcu nie ułatwiło też pierwszego 12-godzinnego biegu Marcinowi Tańskiemu.
- Z debiutem, jeśli chodzi o pogodę, trafili najgorzej jak mogli - ocenia Roman Elwart. - Dość powiedzieć, że w tym słońcu wszyscy zawodnicy zmagali się z wieloma problemami, które części z nich uniemożliwiły dalszy bieg. A Marcin i Klaudia poradzili sobie z tym świetnie.

Dla Marcina Tańskiego to już kolejny tak wymagający bieg w tym roku. Przypomnijmy, że za sobą ma start w trójmiejskim ultra biegu - w lutym jego trasę poprowadzono lasami.

PRZECZYTAJ TEŻ:

Start w Rudzie Śląskiej techniczną pomocą wsparły Wioletta Jończyk i Grażyna Elwart - żona Romana.Nie byłoby też sukcesów bez wsparcia, które biegaczom udzielił Urząd Miasta Pucka i COS OPO Cetniewo.
- Za każdą pomoc jestem bardzo wdzięczny - podkreśla Roman Elwart.

XX Międzynarodowy Rudzki Bieg 12-godzinny - wyniki biegaczy z Pucka:
- Roman Elwart - 142, 524 km
- Klaudia Lessnau - 101,929 km
- Marcin Tański - 114,610 km

Półmaraton Ziemi Puckiej - tu Roman Elwart startuje regularnie:

wideo: Echo Ziemi Puckiej

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na puck.naszemiasto.pl Nasze Miasto