7 z 13
Poprzednie
Następne
Co zrobić, żeby nie odkładać rzeczy na później? 12 sposobów na prokrastynację
Rób notatki i odhaczaj rzeczy do zrobienia
Dobrą praktyką jest korzystanie z list rzeczy do zrobienia. Taki zbiór zadań można podzielić na te, które: czekają na wykonanie, są w trakcie realizacji i zostały ukończone. Dzięki liście To Do nie będziemy musieli tracić energii na pamiętanie, co mamy zrobić.
Zapisuj – nie obciążaj głowy. Rób listę spraw do załatwienia danego dnia – potem skreślaj to, co zrobiłeś (nagroda dla umysłu) oraz przenoś zadania na kolejny dzień.
Iwona Firmanty