Jaki strój do biegania wybrać? Jaka odzież najlepiej sprawdzi się podczas biegania?

Newsroom 360
Newsroom 360
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej? CC0
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej?

Strój do biegania

Bardzo istotna jest pora roku, w której chcesz zacząć biegać. Wiosną i latem twój strój do biegania będzie lżejszy, a jesień i zima wymagają cieplejszego ubrania.

Podstawą stroju biegacza są buty do biegania. To one zapewnią Ci odpowiedni komfort. Dobrej jakości buty do biegania tworzone są z oddychających materiałów. Inne obuwie wybiera się do biegania na bieżni, a inne w teren. Na jesień i zimę również warto wybrać inne buty do biegania niż na wiosnę i lato. Zwróć uwagę na materiał, z jakiego wykonane są buty, na ich podeszwy oraz sposób wiązania lub zapinania.

Sprawdź promocje, zanim pobiegniesz

miejsce #5

Garmin

Garmin Fenix 6X Pro Czarny 0100215701

3 384,00 zł2 625,00 zł-22%
miejsce #8

Craft

Craft Pro Hypervent Ss Tee Women Różowy

119,00 zł109,00 zł-8%
miejsce #9

adidas

Adidas Opaski Kompresyjne Szare L/Xl Adsl-13325Gr

60,00 zł59,00 zł
miejsce #11

Kalenji

KALENJI Kurtka do biegania RUN WIND damska CZARNY

49,99 zł49,99 zł
miejsce #12

Kalenji

KALENJI SPODENKI DO BIEGANIA RUN DRY+ MĘSKIE CZARNY

49,99 zł49,99 zł
miejsce #14

4F

4F Czapka Do Biegania Uniseks

29,99 zł29,99 zł
miejsce #16

Brooks

Brooks Bluza Męska Essential 1/2 Zip / 210679443

79,00 zł79,00 zł
miejsce #18

Salomon

Salomon X Alp Graphic Ss Tee Żółta

98,72 zł98,72 zł
miejsce #19

Nike

Nike Męskie Dri-Fit Academy Czarne Zielone

129,99 zł129,99 zł
Materiały promocyjne partnera

Odzież do biegania damska

Zaczynając od elementów, które są najbliżej ciała potrzebny będzie Ci sportowy biustonosz, który zapewnia odpowiednią stabilizację biustu oraz stworzony jest z oddychającego materiału. Latem wystarczy, że zaopatrzysz się dodatkowo w krótkie spodenki do biegania, lub cienkie legginsy oraz przewiewną koszulkę.

Natomiast, kiedy temperatura za oknem nas nie rozpieszcza przydatne mogą okazać się:

  • Bielizna termoaktywna
  • Bluzka z długim lub krótkim rękawem do biegania
  • Legginsy lub spodnie dresowe
  • Bluza lub polar
  • Kurtka do biegania
  • Czapka do biegania
  • Komin
  • Rękawiczki

Ilość warstw dopasuj do panującej temperatury. Pamiętaj, że podczas biegania organizm się rozgrzewa, nie warto więc być ubranym zbyt ciepło, bo bardzo obniży to komfort treningu. Warto przetestować sobie różne zestawy ubrań i sprawdzić, w których najlepiej Ci się biega. Być może zimą wystarczy Ci bielizna termoaktywna i na to kurtka do biegania, komin i czapka. Może się okazać, że jest to dla Ciebie za mało i warto wtedy założyć pod kurtkę bluzę lub polar. Może bieliznę termoaktywną będziesz chciała zamienić na bluzkę do biegania z krótkim lub długim rękawem.

Wybór odpowiedniej ilości warstw zależny jest od temperatury oraz własnych preferencji.

Najlepsze promocje damskiej odzieży sportowej

miejsce #1

Champion

Champion Bluzka 112736 Biały Relaxed Fit

179,00 zł99,00 zł-45%
miejsce #3

Champion

Champion Bluza Reverse Weave 114188 Biały Custom Fit

449,00 zł279,00 zł-38%
miejsce #4

Champion

Champion Spodnie dresowe 114192 Biały Regular Fit

349,00 zł219,00 zł-37%
miejsce #5

Fila

Fila Bluza Jana 683310 Różowy Cropped Fit

229,00 zł149,00 zł-35%
miejsce #6

DKNY Sport

DKNY Sport Bluza DP1T8023 Pomarańczowy Regular Fit

379,00 zł249,00 zł-34%
miejsce #8

DKNY Sport

DKNY Sport Bluza DP1T8022 Biały Regular Fit

329,00 zł219,00 zł-33%
miejsce #11

New Balance

New Balance Bluza WT03802 Czarny Relaxed Fit

199,00 zł139,00 zł-30%
miejsce #12

Colmar

Colmar Kurtka narciarska Dobby 2872E 3VD Granatowy Regular Fit

2 329,00 zł1 629,00 zł-30%
miejsce #13

Ellesse

Ellesse Sukienka tenisowa Mondae SGJ12893 Biały Slim Fit

219,00 zł159,00 zł-27%
miejsce #14

DC

DC Kurtka snowboardowa EDJTJ03042 Zielony Regular Fit

1 149,00 zł919,00 zł-20%
miejsce #17

Eider

Eider Kurtka narciarska Rosta EIV4837 Czerwony Active Fit

1 289,00 zł1 029,00 zł-20%
Materiały promocyjne partnera

Odzież do biegania męska

Wiosną i latem wystarczą Ci krótkie spodenki i koszulka do biegania.

Jesienią i zimą, kiedy temperatura spada warto zaopatrzyć się w:

  • Bieliznę termoaktywną
  • Koszulka do biegania z krótkim lub długim rękawem
  • Bluza lub polar
  • Spodnie dresowe lub legginsy
  • Kurtka do biegania
  • Czapka
  • Komin
  • Rękawiczki

Oprócz samych ubrań przydatne są również akcesoria takie jak: czapka, komin i rękawiczki do biegania. Nie chodzi o czapki zimowe, tylko te stworzone z myślą o biegaczach, które są z cienkich i przewiewnych materiałów. Kiedy robi się bardzo zimno warto założyć również komin i rękawiczki, by zapewnić sobie ochronę przez zimnem.

Meska odzież sportowa w promocjach

miejsce #1

Champion

Champion Szorty materiałowe 213075 Granatowy Regular Fit

259,00 zł99,00 zł-62%
miejsce #3

Rip Curl

Rip Curl Kurtka snowboardowa Cabin SCJDV4 Żółty Regular Fit

1 049,00 zł729,00 zł-31%
miejsce #4

Kappa

Kappa Bluza Taino 705322 Biały Regular Fit

129,00 zł89,00 zł-31%
miejsce #5

Millet

Millet Spodnie narciarskie Atna MIV8091 Czarny Regular Fit

879,00 zł619,00 zł-30%
miejsce #8

Quest

Quest Koszulka rowerowa Adventure Bordowy Slim Fit

269,00 zł189,00 zł-30%
miejsce #9

Guess

Guess Bluza U1YA02 K9V31 Czarny Regular Fit

329,00 zł249,00 zł-24%
miejsce #10

Eider

Eider Spodnie narciarskie Edge EIV4794 Czarny Active Fit

729,00 zł579,00 zł-21%
miejsce #11

North Sails

North Sails Kurtka puchowa Skye 2 602829 Granatowy Regular Fit

829,00 zł659,00 zł-21%
miejsce #12

Rossignol

Rossignol Spodnie narciarskie RLIMP06 Granatowy Classic Fit

649,00 zł519,00 zł-20%
miejsce #13

Rossignol

Rossignol Spodnie narciarskie RLIMP03 Granatowy Regular Fit

749,00 zł599,00 zł-20%
miejsce #14

Helly Hansen

Helly Hansen Spodnie narciarskie Lifaloft Hooded Insulator 65704 ...

799,00 zł639,00 zł-20%
miejsce #15

DC

DC Spodnie narciarskie Revival EDYTP03040 Drop Crotch Fit

1 049,00 zł839,00 zł-20%
miejsce #18

Colmar

Colmar Kurtka narciarska Hokkaido 1065U 3VD Czerwony Regular Fit

2 199,00 zł1 759,00 zł-20%
miejsce #20

DC

DC Kurtka snowboardowa EDYTJ03089 Czarny Regular Fit

1 049,00 zł839,00 zł-20%
Materiały promocyjne partnera
Okazje

Materiał oryginalny: Jaki strój do biegania wybrać? Jaka odzież najlepiej sprawdzi się podczas biegania? - Nasze Miasto

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość

Oczywiście to nie ulega wątpliwości. Odpowiedni strój w każdym sporcie jest przydatny tak samo jak buty, ważne jest by nie nabawić się kontuzji. U mnie przy bieganiu nie może również zabraknąć muzyki, dlatego mam przepaskę earebel z wbudowanymi słuchawkami i zawsze zabieram ją na trening. ;)

Dodaj ogłoszenie