Nie jedz tego rano! Tych rzeczy nie powinno się jeść na śniadanie - zdaniem ekspertów

BANANY
Ta informacja może Cię zaskoczyć, ale banany niekoniecznie są najlepszym produktem śniadaniowym. Dlaczego? Banany mogą powodować gwałtowny wzrost ilości magnezu we krwi, co z kolei może potencjalnie zaszkodzić sercu.