MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Witamina K odpowiedzialna jest również za prawidłowe...
fot. rioblanco/123RF

Pierwsze objawy niedoboru witaminy K widać na skórze. Wśród nich siniaki i pękające naczynka. Na jakie dolegliwości warto zwrócić uwagę?

Kruche i łamliwe kości

Witamina K odpowiedzialna jest również za prawidłowe wchłanianie wapnia, dlatego w lekach i suplementach diety często występują w kompleksie. Nieprawidłowy poziom witaminy K sprawia, że zmniejsza się gęstość mineralna i masa kości. Długotrwały niedobór tego składnika zwiększa zatem ryzyko rozwoju osteoporozy i złamań kostnych. Dodatkowo kości znacznie dłużej się zrastają, co wydłuża czas unieruchomienia kończyny.

Zobacz również

Koncert finałowy „Musica in Urbe” w Bydgoszczy - zobaczcie zdjęcia

NASZ PATRONAT
Koncert finałowy „Musica in Urbe” w Bydgoszczy - zobaczcie zdjęcia

Mistrzowie Motoryzacji. Gala finałowa plebiscytu Polska Press Grupy 22 czerwca

NOWE
Mistrzowie Motoryzacji. Gala finałowa plebiscytu Polska Press Grupy 22 czerwca

Polecamy

Wyniki Lotto 15.06.2024 r. Sprawdź, jakie liczby okazały się szczęśliwe!

Wyniki Lotto 15.06.2024 r. Sprawdź, jakie liczby okazały się szczęśliwe!

Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

HIT DNIA
Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

Truskawki z bazaru zdrowsze niż te z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu

GORĄCY TEMAT
Truskawki z bazaru zdrowsze niż te z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu