bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Dworzec we Władysławowie. Tak będzie wyglądał po przebudowie. Podoba się?

Dworzec we Władysławowie. Tak będzie wyglądał po przebudowie. Podoba się?

Strażacy z Helu w akcji: gasili pożar po rozszczelnieniu pieca

Strażacy z Helu w akcji: gasili pożar po rozszczelnieniu pieca

Lokalne oferty

reklama
Dodaj ogłoszenie