Zawodnicy Victorii Potęgowo najlepsi podczas Enea Polish Cup w Potęgowie
Blisko 200 uczestników wystartowało w Potęgowie w Mistrzostwa Polski w nordic walking na 5 i 10 km. W zawodach, zaliczanych do cyklu Enea Polish Cup obok...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Jastarnia - Władysławowo: OSiR przedłużył zapisy na papieskie imprezy sportowe
Do niedzieli 20 września można jeszcze zgłosić swój udział do sportowych imprez we Władysławowie i Jastarni, które dedykowane będą Janowi Pawłowi II. Przed...
Wojciech Labudda z Pucka najszybszy w 5. Maratonie Północy z Helu do Rozewia | FOT
5. Maraton Północy z Helu do Rozewia najszybciej pokonał Wojciech Labudda z Pucka (LKS ZP) i ustanowił nowy rekord trasy, łamiąc barierę 3 godzin. Najszybsi w...
Biegali i maszerowali szlakiem latarni z Helu przez Kuźnicę do Rozewi| ZDJĘCIA
Aktywny i sportowy weekend w powiecie puckim. Pasjonaci biegania spotkali się na Półwyspie Helskim, by stąd ruszyć szlakiem bałtyckich latarni. Na Początku...
III edycja zimowego maratonu Nordic Walking Mission Possible [zdjęcia]
To już III edycja Mission Possible. Ktoś kiedyś powiedział: Na pewno nie dojdziesz z Helu do Władysławowa! Wyzwanie zostało rzucone, a zapalony nordicowiec...
Puchar Bałtyku Nordic Walking, Białogóra 2016. 150 uczestników na leśnej trasie | ZDJĘCIA
Puchar Bałtyku Nordic Walking, Białogóra 2016 przyciągnął na nadmorską-leśną trasę 150 uczestników z różnych zakątków Polski. Zawodnicy rywalizowali na dwóch...
Dni Gminy Krokowa 2015, czyli muzycznie i w ruchu | ZDJĘCIA
Dni Gminy Krokowa 2015. Dwudniowa impreza, która w gminie pojawiła się po raz trzynasty, przyciągnęła wielu mieszkańców i urlopowiczów. Podczas obchodów święta...
Wybierz dyscyplinę sportową, odpowiednią dla siebie i twojej rodziny! [PROPOZYCJE]
Sprawdź, która dyscyplina sportowa będzie najlepsza dla Twojej rodziny. Wspólne ćwiczenia pozwalają nie tylko zadbać o ciało, ale także o ducha. Ile kalorii...
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Puchar Bałtyku w Nordic Walking
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Władysławowo. Ruszyły zapisy do Biegu Północy
Bieg Północy, edycja 2014 już w niedzielę 8 czerwca. Centrum Kultury, Promocji i Sportu we Władysławowie już zachęca do zapisów. W tym roku ruszy też odcinek...
Jastrzębia Góra. Mają park nordic walking
Nordic Walking Park Jastrzębia Góra już uruchomiony. To już kolejny tego typu obiekt w powiecie puckim. Teraz miłośnicy nordic walkingu mogą maszerować...
Kosakowo. Rajd po gminie z niespodziankami
Kosakowo. Rajd po gminie. Już szósty raz w wyprawę wybrali się miłośnicy aktywnych form wypoczynku. Pieszy, rowerowy, nordic walking - tu każdy mógł znaleźć...
Białogóra. Mają teraz park do chodzenia
Nordic walking park to nowa atrakcja Białogóry. Miłośnicy chodzenia z kijkami mają do dyspozycji aż cztery trasy, na których mogą rozwijać swoją pasję. O...
Białogóra - rajd i park nordic walking
To może być szansa dla właścicieli noclegów w Białogórze. Już wkrótce ruszy tu park, w którym będzie można uprawiać nordic walking. Otwarcie czterech tras już...
Marsz z kijkami w Gdańsku
"Aktywuj się!" - to program, który ma zachęcić ludzi do prowadzenia zdrowego, a przede wszystkim, jak sama nazwa wskazuje, aktywnego trybu życia. W ramach...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa