Kosakowo. Rajd po gminie z niespodziankami
Kosakowo. Rajd po gminie. Już szósty raz w wyprawę wybrali się miłośnicy aktywnych form wypoczynku. Pieszy, rowerowy, nordic walking - tu każdy mógł znaleźć...
Najpopularniejsze odcinki tras rowerowych w województwie pomorskim. Zobaczcie!
Na rowerze można jeździć cały rok, ale przyjmuje się, że początek rowerowego sezonu turystycznego przypada na marzec i kwiecień. W województwie pomorskim w...
Uzdrowisko pełne atrakcji turystycznych. Poznaj Szczawnicę na krótki i dłuższy wypad
„Perła Małopolski” i świetna alternatywa dla zatłoczonego Zakopanego. Tak mówią o Szczawnicy jej stali bywalcy. To uzdrowiskowa miejscowość w województwie...
Zawodnicy Victorii Potęgowo najlepsi podczas Enea Polish Cup w Potęgowie
Blisko 200 uczestników wystartowało w Potęgowie w Mistrzostwa Polski w nordic walking na 5 i 10 km. W zawodach, zaliczanych do cyklu Enea Polish Cup obok...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Majówka na rowerze, czyli najfajniejsze trasy rowerowe nad Bałtykiem
Polskie wybrzeże to nie tylko głośne plaże pełne parawanów – to przede wszystkim malownicze tereny i dobrze rozwinięta infrastruktura rowerowa. Wybierając się...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Roztocze - magiczny region idealny do pieszych wędrówek i rowerowych wypadów
Roztocze to przepiękny i zielony teren, który przypadnie do gustu wszystkim osobom szukającym spokoju i wytchnienia na łonie natury. Bogate walory przyrodnicze...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Najciekawsze trasy rowerowe na Pomorzu. Idealne miejsca na weekendową wycieczkę
Pomorze to region znany ze złocistych plaż, obszernej oferty wydarzeń rozrywkowych i atrakcji turystycznych. Jeśli zamiast zwiedzania muzeów wolicie odpocząć na...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Jastarnia - Władysławowo: OSiR przedłużył zapisy na papieskie imprezy sportowe
Do niedzieli 20 września można jeszcze zgłosić swój udział do sportowych imprez we Władysławowie i Jastarni, które dedykowane będą Janowi Pawłowi II. Przed...
Wojciech Labudda z Pucka najszybszy w 5. Maratonie Północy z Helu do Rozewia | FOT
5. Maraton Północy z Helu do Rozewia najszybciej pokonał Wojciech Labudda z Pucka (LKS ZP) i ustanowił nowy rekord trasy, łamiąc barierę 3 godzin. Najszybsi w...
Biegali i maszerowali szlakiem latarni z Helu przez Kuźnicę do Rozewi| ZDJĘCIA
Aktywny i sportowy weekend w powiecie puckim. Pasjonaci biegania spotkali się na Półwyspie Helskim, by stąd ruszyć szlakiem bałtyckich latarni. Na Początku...
Wybierz rower: zdrowo odkrywaj Pomorze
Jazda na rowerze to sposób na poprawienie stanu zdrowia, zbudowaniu lepszej formy, a także odkrywanie swojej okolicy w przyjemny sposób. Z roweru zobaczysz...
III edycja zimowego maratonu Nordic Walking Mission Possible [zdjęcia]
To już III edycja Mission Possible. Ktoś kiedyś powiedział: Na pewno nie dojdziesz z Helu do Władysławowa! Wyzwanie zostało rzucone, a zapalony nordicowiec...
Teatr Młodzieżowy Gminy Kosakowo świętuje 10-lecie. Był spektakl i podziękowania | ZDJĘCIA
Teatr Młodzieżowy Gminy Kosakowo świętował 10. urodziny. - 10 lat, 23 premiery, ponad 150 aktorów, łącznie ponad 2400 godzin prób, pięć razy Mistrz i Małgorzata...
Teatr Młodzieżowy Gminy Kosakowo: przygotowują się do jubileuszu | ZDJĘCIA
Teatr Młodzieżowy Gminy Kosakowo w tym roku obchodzić będzie swoje 10-lecie. Młodzi artyści przygotowują się do jubileuszu, nowego spektaklu a przy okazji...
Dożynki gminy Kosakowo 2016. Bogate stoiska i egzamin dla sołtysów | ZDJĘCIA, WIDEO
Dożynki gminy Kosakowo 2016 były wydarzeniem kończącym bogaty kalendarz imprez tego lata. Na plac vis a vis Urzędu Gminy tuż po mszy zawędrowały barwne korowody...
Klif MTB Team Chłapowo na Kadyny MTB Maraton 2016. Było ciężko | ZDJĘCIA
Klif MTB Team Chłapowo, czyli górale znad morza, zaliczyli kolejny start. Tym razem był to Kadyny MTB Maraton 2016. Wystartowało 140 zawodników, w tym ośmiu...
Puchar Bałtyku Nordic Walking, Białogóra 2016. 150 uczestników na leśnej trasie | ZDJĘCIA
Puchar Bałtyku Nordic Walking, Białogóra 2016 przyciągnął na nadmorską-leśną trasę 150 uczestników z różnych zakątków Polski. Zawodnicy rywalizowali na dwóch...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony