2 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. T. Tseng/flickr.com (CC BY 2.0)
W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu
Grzyby shiitake
20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)
W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg
![Jasielscy policjanci apelują o rozwagę na drogach w długi weekend [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5f/d4/66337f98e1b6a_o_xsmall.jpg)
![Biało-czerwona łączy pokolenia. Obchody Święta Flagi w Koszalinie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b2/4e/66337ed5aac0a_o_xsmall.jpg)
![Pod Chojnicami wielki problem na krajowej 22. [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d0/5f/66337da97f3f3_o_xsmall.jpg)
