Podróże małe i duże, Aktywny Puck. Tadeusz Zarzycki opowie o Krymie
Podróże małe i duże - kolejna odsłona podróżniczego cyklu spotkań organizowanego przez Stowarzyszenie Aktywny Puck. Bohaterem spotkania będzie Tadeusz Zarzycki...
Aktywny Puck zaprasza na tai chi, basen i spotkania. To oferta dla seniorów
Aktywny Puck zaprasza mieszkańców powiatowego miasta na spotkania. W ofercie m.in. gimnastyka tai chi czy wspólne wyjazdy na basen. A to nie koniec oferty.
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Ten rodzaj ruchu chroni mózg. Spowalnia nawet parkinsona!
Aktywność fizyczna pomaga osobom z chorobą Parkinsona. Jeden z jej rodzajów jest szczególnie skuteczny, jeśli chodzi o poprawę działania mózgu. To chińskie...
Zielony Mostek w Pucku gotowy na majówkę 2023? Kiedy skończy się jego remont?
W marcu 2022 r. Urząd Miasta Puck poinformował o planach związanych z solidnym i nietanim remontem m.in. Zielonego Mostka w Pucku, którego zakończenie planowano...
24 października nestorzy z Pomorza spotkają się na XI Forum Seniora
Przed nami XI Forum Seniora. W tym roku to wydarzenie, które dedykowane jest pomorskim nestorom, a którego "Dziennik Bałtycki" jest organizatorem, odbędzie się...
Dzień Seniora w Pucku (2022). Jakie atrakcje przygotowali?
To będzie aktywny i pełen pomysłów Dzień Seniora w Pucku (2022). W środę 19.10.2022 najstarsi mieszkańcy mogą przebierać: warsztaty tworzenia biżuterii, marsz...
Chcesz zmniejszyć o połowę ryzyko demencji? Wystarczy ruch na poziomie 10 tys. kroków
Co roku na świecie diagnozuje się prawie 10 mln nowych przypadków demencji, czyli co 4 minuty nowa osoba dowiaduje się o chorobie neurodegeneracyjnej. Natomiast...
Nagrodę Marszałka Województwa Pomorskiego otrzymała pucczanka Katarzyna Jabłońska!
Katarzyna Jabłońska, zawsze uśmiechnięta, zawsze miła, zawsze pomocna. Do Pucka przeprowadziła się z Gdyni w 2012 r. i od razu się w tym miejscu zakochała....
Puck: nowy chodnik na ul. Łąkowej jest rozbierany. - Gdzie tu sens i logika?
Absurdalna sytuacja, zdaniem mieszkańców Pucka, ma miejsce na ul. Łąkowej (6 lipca 2022). Względnie nowy, a bynajmniej niewybrakowany chodnik na ul. Łąkowej...
Rób tyle kroków dziennie, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o połowę!
Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...
Puck świętuje: tak wygląda najstarsze miasto na Nordzie w dniu swoich 673. urodzin
W 1348 r. Puck otrzymał prawa miejskie, dlatego też każdego dnia o godz. 13:48, w Pucku można usłyszeć rozbrzmiewający hejnał tegoż miasta. Nie inaczej było we...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Fizjoterapeuci zapisują wideo ćwiczenia dla seniorów
Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...
Puck: Klub Seniora już działa. Teoretycznie, bo dziś tylko otwarcie
Klub Senior+ w Pucku oficjalnie zostaje otwarty we wtorek 5 stycznia 2021. Jednak puckich aktywnych nestorów przyjąć będzie mógł dopiero za ok. miesiąc. Dziś...
Finał akcji "Zaślubiny w Zaślubinowym Pucku"
W 2020 roku - roku Zaślubin Polski z Morzem w Pucku - dokładnie 72. pary zdecydowały się na ślub w Urzędzie Stanu Cywilnego w Pucku. W ostatni dzień tego roku...
Kaszubskie Kolędowanie w Pucku: to nagranie warto zobaczyć! Nie przegap | WIDEO
Kaszubskie Kolędowanie w Pucku zabiera w niesamowitą podróż: świąteczny film zachęca do chwili zadumy, refleksji. Nastrojowy program świąteczny w językach...
Kaszubskie Kolędowanie w Pucku. W rolach głównych Mirosław Baka i Weronika Korthals!
Kaszubskie Kolędowanie w Pucku zabierze w niesamowitą podróż: już 23 grudnia 2020 ukaże się około 45-minutowy program, w którym wysłuchamy kaszubskich kolęd w...
Nowiutka ul. Kolejowa w Pucku oddana do użytku
Zmodernizowana ul. Kolejowa w Pucku: oficjalne otwarcie we wtorek, 10 listopada o godz. 13 przy budynku Wydziału Komunikacji Starostwa Powiatowego w Pucku.
Wybojowa ul. Kolejowa w Pucku doczekała się półmilionowej inwestycji
Ul. Kolejowa w Pucku doczekała się półmilionowej inwestycji: burmistrz Pucka podpisała umowę o modernizację drogi. Już za miesiąc mieszkańcy Pucka, uczniowie i...
Puck i Władek na szpilkach. Urząd Miasta na obcasach i... ZDJĘCIACH
Powiat pucki włącza się w charytatywną akcję #DzienSzpilek - urzędniczki założyły buty na wysokich obcasach, by wspomóc fundację dla dzieci z chorobą...
Władysławowo: tak powinno wyglądać centrum! | ZDJĘCIA, WIDEO
Turystyka: Władysławowo zmienia swoje centrum. Na ul. Hallera m.in. fontanna, więcej zieleni i miejsc odpoczynku dla letników. Turystyczna stolica powiatu...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna